Słodycze, przekąski, fast foody – między innymi w nich możemy znaleźć owiany złą sławą olej palmowy. Poniżej odpowiadamy na pytanie, czy rzeczywiście jest niebezpieczny dla zdrowia i podpowiadamy, w których produktach spożywczych można go spotkać najczęściej. CZYTAJ ARTYKUŁ
Obniża poziom cholesterolu, reguluje ciśnienie i ma potencjalne działanie przeciwnowotworowe – mowa o kaszy gryczanej. Choć znana od wieków, ostatnimi laty wraz ze wzrostem świadomości żywieniowej Polaków, przeżywa renesans. Powodów, szczególnie zdrowotnych, dla których warto włączyć ją do naszego menu, jest kilka.
KIF pracuje, aby poruszać Polaków – niedawno opracował zestaw ćwiczeń “Aktywna przerwa w pracy” dedykowanych tym, którzy na co dzień są skazani na wiele godzin przy biurku.
Pałeczki salmonelli to drobnoustroje, które w Polsce są najczęstszym powodem bakteryjnych zakażeń układu pokarmowego. W pierwszych pięciu miesiącach tego roku zarejestrowano już 1818 takich przypadków. Częstą przyczyną zatrucia jest niewłaściwe obchodzenie się z jajami podczas przygotowywania posiłków.
Nie spal się na starcie! - to hasło jednej z antynikotynowych kampanii społecznych. Adresatami spotu są co prawda dorośli, ale jej celem jest uzmysłowienie młodym ludziom konsekwencji palenia tytoniu. (więcej…)
Blisko 1/3 nastolatków może mieć problem z uzależnieniem od sieci. Tak wynika z kolejnego badania przeprowadzonego przez NASK. Problem wydaje się być większy w grupie uczniów szkół podstawowych i gimnazjów niż w grupie młodzieży szkół średnich.
Zdania na temat używania w samochodach i pomieszczeniach klimatyzacji są podzielone. Gdy jednak temperatura za oknem wzrasta, nawet najtwardszy przeciwnik używania klimatyzacji skorzysta pewnie z jej dobrodziejstw.
Przed wyjazdem na wakacje warto skompletować apteczkę. Poznaj zasady, jakimi warto się przy tym kierować i co powinno się znaleźć w wakacyjnej apteczce.
Czym może się skończyć wakacyjny skok na główkę? Poważnym urazem kręgosłupa i rdzenia kręgowego. Tetraplegią, a w przypadku wysokich urazów nawet utratą zdolności samodzielnego oddychania. Czy dla kilku sekund frajdy warto narażać swoje zdrowie i życie na tak poważne konsekwencje?
Mariusz Rokicki ponad 20 lat temu, dzień po swoich 21. urodzinach nieszczęśliwie skoczył do wody. Złamał kręgosłup. Opowiadał o tym w wielu wywiadach i reportażach. Co roku apeluje do młodych ludzi o rozwagę i odpowiedzialność.
