Logo leczeniewdomu.pl
PARTNERZY PORTALU:
Miło Cię widzieć, Dzisiaj jest czwartek - 28 październik 2021
Kategorie

Upadki u seniorów – jak im zapobiegać?

Po 65. roku życia upadek statystycznie przydarza się co dziesiątej osobie, natomiast po ukończeniu 90 lat, ryzyko upadku wynosi już blisko 35 proc./ fot. Pixabay

Co roku w Polsce upada ponad milion seniorów. To jedna z najczęstszych przyczyn hospitalizacji, a u osób powyżej 65 lat najczęstsza przyczyna śmiertelności. Wielokrotnie częstsza niż wypadki komunikacyjne – ostrzega Narodowy Instytut Geriatrii, Rehabilitacji i Reumatologii.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Szczepionka przeciw gruźlicy może chronić seniorów przed COVID-19

W miarę starzenia się stajemy się bardziej podatni na różne choroby, także zakaźne/ fot. Freepik

Ochronne działanie przed COVID-19 starej szczepionki BCG, czyli przeciwko gruźlicy, w populacji osób starszych sugerują rezultaty badania opublikowanego w naukowym periodyku Science Advances. W świecie naukowym od lat toczy się dyskusja na temat tzw. nieswoistego efektu ochronnego tej szczepionki.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Demencja, Choroba Alzheimera, otępienie – przyczyny zaburzeń snu

Z wiekiem coraz trudniej o dobry sen. Problemy mogą się nasilić szczególnie w przebiegu chorób demencyjnych./ fot. Pixabay

Sen to regeneracja, czas na ładowanie akumulatorów na cały dzień. Zdarza się jednak, że jego jakość pozostawia wiele do życzenia. Szczególnie trudne bywa zdiagnozowanie przyczyn zaburzeń snu i ich rozwiązanie u osób cierpiących na choroby demencyjne, otępienie, Chorobę Alzheimera. Jakie mogą być przyczyny kłopotów ze snem u tych pacjentów? Kilka – w wywiadach w ramach akcji Damy Radę – podpowiadają Teepa Snow i Heather Jonhson.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Samobójstwa po 60. roku życia: ukryty problem

ednym z najsilniejszych czynników chroniących przed samobójstwem są właśnie relacje międzyludzkie/ fot. Freepik

Pod względem zachowań samobójczych osoby starsze bardzo różnią się od osób w młodym wieku. Młodzi bowiem zwykle popełniają samobójstwo pod wpływem impulsu, często po spożyciu alkoholu, podczas gdy osoby starsze z reguły długo planują zamach samobójczy i niestety, najczęściej skutecznie realizują swój plan. Wielu z tych niepotrzebnych śmierci można jednak uniknąć! Jak można im zapobiegać – podpowiada psychiatra dr Iwona Koszewska.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Samotni seniorzy mają szansę na wakacje

Pani Irena jest jedną z podopiecznych Stowarzyszenia mali bracia Ubogich

Co, jeśli zdrowie nie dopisuje seniorowi, a mieszkanie nagrzewa się do 40 stopni? Z pomocą przychodzi Stowarzyszenie mali bracia Ubogich., które przez cały rok wspiera samotne osoby starsze, a w ramach kampanii „Wakacje jednego dnia” umożliwia im spędzenie przynajmniej jednego dnia poza domem.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Jak skutecznie poradzić sobie z bezsennością

Zasłaniaj na noc okna, całkowita ciemność pozwala bezproblemowo zasnąć i nie budzić się o świcie wraz ze wschodem słońca/ fot. Freepik

Po 40. roku życia zaczynamy spać coraz krócej i coraz płycej, przez co sen nie jest już tak regenerujący i nie zawsze daje odświeżenie intelektualne. To efekt starzenia się ośrodkowego układu nerwowego i procesów, które zachodzą w mózgu wraz z wiekiem. Dowiedz się, kiedy wybrać się do specjalisty i jakie proste triki można zastosować, by poprawić jakość snu.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Co zrobić, gdy chory z demencją powtarza “chcę pójść do domu”?

Zdanie "chcę pójść do domu" to bardzo często manifestacja zachwianego poczucia bezpieczeństwa/ fot. Pixabay

“Chcę pójść do domu”, “chcę do mamy” – to zdanie, wypowiadane w rożnych wariantach jest dobrze znane osobom sprawującym opiekę nad podopiecznymi cierpiącymi na choroby demencyjne, w tym Chorobę Alzheimera. Dlaczego chorzy to mówią i jak właściwie reagować na ten komunikat?

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Ćwiczenia i aktywność fizyczna seniorów

Wiek nie jest przeciwwskazaniem do ćwiczeń czy aktywności fizycznej/ fot. Pixabay

Ćwiczyć i być aktywnym fizycznie warto przez całe życie, zarówno, kiedy ma się 25 lat, jak i 80. Choć z czasem zdolność do pracy fizycznej spada, to umysł najczęściej może pozwolić na zawodową aktywność do później starości. O tym, jak zmieniają się możliwości człowieka wraz z wiekiem opowiada prof. dr hab. n. med. Tomasz Kostka, kierownik Kliniki Geriatrii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Niedożywienie u seniora

Niezależnie od rodzaju, niedożywienie wpływa negatywnie na stan funkcjonalny i obniża jakość życia seniora/ fot. Freepik

Z wiekiem zapotrzebowanie na kalorie maleje – senior potrzebuje nawet 40 proc. mniej energii do prawidłowego funkcjonowania niż 20-latek. Bardziej niż kiedykolwiek należy jednak dbać o jakość posiłków. W związku z upośledzeniem wchłaniania w przewodzie pokarmowym, łatwo o niedożywienie starszej osoby.

CZYTAJ ARTYKUŁ