Logo leczeniewdomu.pl
PARTNERZY PORTALU:
Miło Cię widzieć, Dzisiaj jest wtorek - 22 czerwiec 2021
Kategorie

Ból głowy – najczęstsze przyczyny

Bez względu na przyczynę, ból głowy bywa uciążliwą dolegliwością/ fot. Freepik

Może być silny i odbierać możliwość normalnego funkcjonowania albo łagodny, ale uciążliwy. Może trwać krótko lub utrzymywać się bardzo długo. Mowa o bólu głowy – przypadłości, która od czasu do czasu dopada każdego z nas. Czy można sobie z nim poradzić domowymi sposobami, bez konieczności uciekania się do farmaceutyków? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. I odpowiedź na nie nie jest tak prosta, jakby się mogło wydawać.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Blizny można leczyć

Wytworzenie się blizny oraz ostateczne jej ukształtowanie może zająć nawet kilka miesięcy/ fot. Pixabay

Blizna bywa dla pacjenta problemem nie tylko kosmetycznym. Oprócz tego, że może powodować dyskomfort fizyczny związany z przykurczami, uczuciem ciągnięcia, bólem czy świądem, bywa też powodem stresu, niskiej samooceny, a nawet depresji.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Przewlekły stan zapalny – cichy i podstępny złodziej naszego zdrowia

Tak naprawdę stan zapalny jest obecny w naszym organizmie praktycznie przez cały czas, z wielu różnych powodów/ fot. Freepik

Większości z nas stan zapalny kojarzy się głównie z ostrym, lecz przejściowym i najczęściej ograniczonym tylko do konkretnego miejsca czy układu zaburzeniem stanu zdrowia, będącym reakcją obronną organizmu np. na jakiś uraz czy infekcję. Prawda jest jednak taka, że stan zapalny to dużo szersze pojęcie. W formie przewlekłej, uogólnionej występuje on u dużej części z nas. Co to oznacza w praktyce – wyjaśnia dr Daniel Śliż z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Uważaj. Restrykcyjne diety mogą zrujnować zdrowie

Restrykcyjne diety na krótką metę są skuteczne, ale w perspektywie czasu nie są zdrowe dla naszego organizmu. fot. Freepik

Jeśli chcesz się odchudzać nie stosuj restrykcyjnych diet – wyeliminowanie węglowodanów może spowodować groźne skutki zdrowotne. O wynikach przełomowych badań opowiada prof. Maciej Banach z UM w Łodzi.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Jak działa nebulizator?

Nebulizator to wygodne urządzenie do podawania leków w szeregu różnych schorzeń układu oddechowego/ fot. Philips

Z nebulizatorów korzystają pacjenci z m.in. diagnozą: astmy, POChP, mukowiscydozy. Nebulizacje przynoszą ulgę również przy zwykłym przeziębieniu. Na jakiej zasadzie działają te urządzenia i czym różni się nebulizacja od zwykłych inhalacji? Na te pytania pomógł nam odpowiedzieć Mateusz Łosik, ekspert z firmy Philips.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Ryby zdrowe, ale… z niektórymi nie przesadzaj. Winne skażenie środowiska

W aktualnej edycji norm specjaliści NIZP-PZH zalecają regularne spożywanie ryb co najmniej 2 razy w tygodniu/ fot. Pixabay

Generalnie, owoce morza i ryby są zgodnie zalecane przez lekarzy i dietetyków jako ważny element zdrowej diety. Głównie ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych omega-3. Jednocześnie, w związku z coraz większym skażeniem środowiska, eksperci ostrzegają przed nadmiernym spożyciem niektórych gatunków. Dowiedz się, których konkretnie.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Zimą uważaj na odmrożenia

Odmrożenia mogą być nie tylko bolesne, ale i niebezpieczne, w skrajnych przypadkach prowadząc do kalectwa/ fot. Pixabay

Kiedy na skórę działa zimno, naczynia krwionośne się zwężają, a to prowadzi do jej dalszego wychłodzenia. W ten sposób mogą powstać odmrożenia. W łagodnej postaci nie są bardzo groźne, ale gdy są głębokie, bywa, że prowadzą nawet do kalectwa. Dowiedz się, jak ich unikać i co robić, gdy już do odmrożenia dojdzie.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Kobietom trudniej jest rzucić palenie niż mężczyznom?

Według naukowców u kobiet silniejszy niż u mężczyzn jest behawioralny aspekt uzależnienia/ fot. Pixabay

Wydawałoby się, że płeć nie ma znaczenia, jeśli chodzi o pozbycie się nałogu. Ale fakty są takie, że przeciętnie łatwiej zaprzestać palić panom niż paniom. Inny jest też mechanizm uzależnienia u obu płci. Sprawdź, na czym polegają te różnice.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Najpopularniejsze sposoby na świąteczne przejedzenie

Święta bywają sporym wyzwaniem dla naszego układu pokarmowego/ fot. Freepik

Świąteczne przejedzenie dotyka wielu z nas. – Co roku przed Bożym Narodzeniem przyrzekam sobie, że tym razem będzie inaczej… i co roku po świętach ważę średnio dwa kilogramy więcej, a jeszcze tydzień po świętach czuję się ociężała – opowiada pani Anna. Jak więc poradzić sobie z konsekwencjami świątecznego przejedzenia?

CZYTAJ ARTYKUŁ