Dziecko powinno codziennie otrzymywać dwie porcje mleka, czyli dwie szklanki oraz jedną porcję produktów mlecznych/ fot. Freepik
O tym, że dieta dzieci w Polsce ma często za mało wapnia, dlaczego ten pierwiastek jest ważny i jak go dostarczać opowiada dr Piotr Albrecht, kierownik Oddziału Klinicznego Gastroenterologii, Żywienia Dzieci i Pediatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego w rozmowie z Agnieszką Pochrzęst-Motyczyńską.
Mleko zawiera wiele wartości odżywczych m.in. białko, kwasy tłuszczowe czy witaminy/ fot. Freepik
Mleko zawiera wiele wartości odżywczych. W szczególności obfituje w nie dieta dzieci. Pojawiają się jednak również głosy, że mleko wcale nie jest takie zdrowe jak się wydaje. Jak jest naprawdę? CZYTAJ ARTYKUŁ
