Nie bagatelizujmy roli okularów przeciwsłonecznych. Nadmierna ekspozycja na słońce może powodować nie tylko zapalenie spojówek. Promieniowanie ultrafioletowe może uszkodzić również powieki, rogówkę, soczewkę wewnątrzgałkową, a także prowadzić do trwałych uszkodzeń siatkówki/ fot. Freepik
Gdy nadchodzą pierwsze czerwcowe dni, przypominamy sobie, jak ważna jest ochrona skóry w czasie słonecznych wakacyjnych chwil. Kupujemy kosmetyki z filtrami UV i nakrycia głowy. Skupiamy się na dbaniu o ciało. Tymczasem lato to czas, w którym również nasze oczy dopominają się, aby o nie zadbać. Spędzając dużo czasu na zewnątrz, narażamy oczy na wiele niekorzystnych czynników. Takich jak chociażby promieniowanie słoneczne, słona lub chlorowana woda czy drobne urazy. Jak zadbać o oczy w sezonie letnim, aby zapewnić im niezbędną wakacyjną regenerację?
Często po całym dniu spędzonym przed ekranem wieczorem odczuwamy ból oczu/ fot. Freepik
Zimowa pora bywa wyzwaniem dla naszych oczu – ostre słońce odbite od śniegu, smog, kaloryfery, więcej telewizji w długie wieczory – to wszystko sprawia, że oczy szybciej się męczą. Sprawdź jak zimą dbać o oczy.
