Logo leczeniewdomu.pl
PARTNERZY PORTALU:
Miło Cię widzieć, Dzisiaj jest poniedziałek - 23 maj 2022
Kategorie

Zimą dbaj o wzrok szczególnie

Często po całym dniu spędzonym przed ekranem wieczorem odczuwamy ból oczu/ fot. Freepik

Zimowa pora bywa wyzwaniem dla naszych oczu – ostre słońce odbite od śniegu, smog, kaloryfery, więcej telewizji w długie wieczory – to wszystko sprawia, że oczy szybciej się męczą. Sprawdź jak zimą dbać o oczy.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Oczy przed ekranem – jak im ulżyć

- Korzystając z elektronicznego sprzętu, często zapominamy o mruganiu. Powinniśmy mrugać 15-20 razy na minutę, a podczas skupienia często robimy tylko to 1 czy 2 razy na minutę/ fot. Freepik

Wysokoenergetyczne niebieskie światło, zbyt rzadkie mruganie, długotrwałe skupianie wzroku na szczegółach w małych odległościach – to czynniki, które towarzyszą korzystaniu z ekranów i mogą prowadzić do kłopotów ze wzrokiem. Istnieją na szczęście sposoby, dzięki którym można sobie pomóc.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Zbadaj czy nie masz jaskry

Dla wszystkich, którzy nie odwiedzili okulisty przez ostatni rok i nie mają zdiagnozowanej choroby, Polskie Towarzystwo Okulistyczne organizuje w dniach 7-13 marca tydzień bezpłatnych badań/ fot. Pixabay

W Światowym Tygodniu Jaskry, który przypada na dni od 7 do 13 marca, w wybranych gabinetach okulistycznych w całym kraju można bezpłatnie zbadać wzrok w kierunku jaskry. Warto skorzystać! Jaskra dość długo przebiega bezobjawowo, ale czyni wtedy nieodwracalne szkody. Wczesne jej wykrycie to zaś szansa na uratowanie wzroku.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Pracujesz przed komputerem – zadbaj o oczy zanim będzie za późno

Wielogodzinne wpatrywanie się w monitor wpływa negatywnie na zdolności akomodacyjne oka/fot. Freepik

O tym, że długotrwała praca przed monitorem komputera nie odbija się korzystanie na naszym wzroku, nie trzeba nikogo przekonywać. Jak w tej sytuacji dbać o oczy?

CZYTAJ ARTYKUŁ