Ćwiczenia fizyczne można stosować w każdym rodzaju nowotworu, etapie choroby i metodzie jej leczenia. Istotna różnica dotyczy tylko intensywności i zakresu tych ćwiczeń/ fot. Freepik
Nie jest prawdą, że chory na raka nie może korzystać z fizjoterapii czy uprawiać aktywności fizycznej. Są oczywiście pewne ograniczenia wynikające z choroby. Jednak co do zasady, dostosowany do stanu chorego ruch pomaga mu, a nie szkodzi.
Niedożywienie - bez względu na przyczyny - zawsze wymaga interwencji żywieniowej/ fot. Freepik
Nie każde niedożywienie widać gołym okiem. Przekłada się ono na utratę masy mięśniowej, którą pacjentom w rekonwalescencji, pacjentom w bardziej zaawansowanym wieku czy o ograniczonej sprawności bardzo trudno odbudować.
Zaburzenia snu, a zwłaszcza bezsenność, są obok bólu i uczucia zmęczenia jednym z bardziej uciążliwych objawów, jakie dokuczają pacjentom z chorobami nowotworowymi/ fot. Freepik
Ponad połowa pacjentów onkologicznych cierpi na zaburzenia snu, które dodatkowo pogarszają jakość życia. To objaw, które nie wolno lekceważyć, bo ma wpływ na rozwój i przebieg choroby. Choremu w takiej sytuacji można i trzeba pomóc.
Chory, który w warunkach domowych zalega w łóżku, jest na prostej drodze depresji, poczucia beznadziejności, utraty chęci do życia – przekonuje dr Tchórzewska-Korba/ fot. Freepik
Pacjent z chorobą onkologiczną nie tylko może, ale i powinien korzystać z rehabilitacji ruchowej. Przywrócenie lub wzmocnienie możliwości fizycznych daje poczucie kontroli nad własnym życiem. Niweluje dolegliwości bólowe, ale również zmniejsza osamotnienie.
Nie czerwień się – idź do lekarza! - apelują specjaliści uczulając, że krew w moczu to zawsze niepokojący objaw i należy go skonsultować z lekarzem/ fot. Freepik
Tak szybko, jak zasypujesz solą plamę na obrusie, gdy rozlejesz choć kroplę czerwonego wina, tak szybko zgłoś się do lekarza, gdy w moczu pojawi się, choć kropla krwi. To może być pierwszy objaw rozwijającego się raka pęcherza moczowego. Ale jeśli rak pęcherza zostanie wcześnie zdiagnozowany, szanse przeżycia i całkowitego wyleczenia wynoszą ponad 90%!
W Polsce choroby onkologiczne to druga najczęstsza przyczyna zgonów/ fot. Freepik
W ramach unijnego planu walki z rakiem Komisja Europejska rozpoczęła realizację czterech nowych działań, aby wesprzeć państwa członkowskie w walce z nierównościami, poprawić badania przesiewowe i szczepienia przeciwko HPV oraz wesprzeć osoby, które chorowały lub chorują na nowotwory. Nowe działania mają poprawić dostęp do profilaktyki, wczesnego wykrywania i leczenia nowotworów oraz do opieki.
Światowy Dzień Walki z Rakiem został ustanowiony w lutym 2000 roku/ fot. Freepik
4 lutego obchodzimy XXII Światowy Dzień Walki z Rakiem. Z tej okazji Polska Koalicja Pacjentów Onkologicznych, organizator kampanii edukacyjnej RAK PĘCHERZA – WYKRYJ i LECZ!, przypomina, że współcześnie wiele z nowotworów jest w pełni wyleczalnych, pod warunkiem ich wczesnego wykrycia. Dotyczy to także raka pęcherza moczowego. Dlatego warto słuchać sygnałów wysyłanych przez organizm, a wszelkie wątpliwości konsultować z lekarzem.
Palenie odpowiada za ponad połowę wszystkich przypadków nowotworu pęcherza moczowego/ fot. Freepik
18 listopada obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia (Smokeout Day). Niemal wszyscy wiemy, że palenie papierosów powoduje raka płuca czy krtani oraz jest szkodliwe dla serca, ale mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że jest także najpoważniejszym czynnikiem ryzyka zachorowania na raka pęcherza moczowego.
