Jakie są Twoje paznokcie? Słabe, łamliwe, rozdwajają się? A może zauważasz na nich jakieś niepokojące zmiany, np. przebarwienia, nierówności, rysy, grudki? Poniżej kilka rad, jak zadbać o ich stan i jakie witaminy są dla ich prawidłowego wzrostu konieczne. CZYTAJ ARTYKUŁ
Jak sprawnie zmienić choremu piżamę? Czy można to zrobić zwłaszcza bez asysty drugiej osoby? Dzięki krótkiemu poradnikowi dowiesz się, jak krok po kroku przebrać chorego.
Przenoszenie chorego z wózka do łóżka to spore wyzwanie. Zwłaszcza dla jednej osoby może okazać się to skomplikowane. Z filmu dowiecie się, jak poprawnie i bezpiecznie wykonać tę czynność z pomocą drugiej osoby.
Umycie twarzy, oczu i szyi chorego ułatwi zwłaszcza odpowiednie przygotowanie stanowiska. W jakiej kolejności przeprowadzać czynności higieniczne, dowiecie się z filmu.
Jak sprawnie umyć klatkę piersiową i brzuch u osoby chorej? Jak zabezpieczyć pościel przed zamoczeniem? Odpowiedź zwłaszcza na te pytania znajdziecie w krótkim instruktażowym filmie.
Ścielenie łóżka jest banalnie proste i zajmuje krótką chwilę? Na ogół to prawda. Nieco inaczej jest jednak, gdy ścielimy łóżko dla osoby, która spędza w nim większość czasu. Zachęcamy do obejrzenia krótkiego poradnika, w którym specjaliści pokrótce tłumaczą, jak właściwie wykonać tę czynność.
Mleko zawiera wiele wartości odżywczych. W szczególności obfituje w nie dieta dzieci. Pojawiają się jednak również głosy, że mleko wcale nie jest takie zdrowe jak się wydaje. Jak jest naprawdę? CZYTAJ ARTYKUŁ
