Wojna, która toczy się tak blisko, ma prawo nas przerażać. Pomaganie daje poczucie sprawczości, a to zmniejsza lęk. Lepiej jednak uważać, aby nie nadużywać siebie. Wtedy pomoc będzie skuteczna na krótko. A za chwilę sami będziemy potrzebowali pomocy. Aż któregoś dnia zaczniemy się zastanawiać, czy w ogóle warto żyć w takim świecie – zwraca uwagę Iza Barton-Smoczyńska, psycholog-traumatolog z Centrum Terapii Dialog.

CZYTAJ ARTYKUŁ