Badania naukowców wskazują, że zdrowy układ krążenia to mózg w lepszym stanie/ fot. Freepik
Problem demencji różnego typu narasta. Jednocześnie wiele osób cierpi na różnego rodzaju choroby układu sercowo-naczyniowego. To przekłada się także na funkcjonowanie mózgu – i nie chodzi tylko o to, że wzrasta ryzyko udaru czy wylewu. Na szczęście jest dobra wiadomość – wspieranie układu krążenia pomaga zachować dobrą kondycję mózgu. Dowiedz się więcej na ten temat.
O tym, że choroby otępienne mocno napiętnowują dotknięte nią osoby świadczy m.in. dość powszechna skłonność ludzi do ukrywania demencji przed otoczeniem/ fot. Pixabay
Międzynarodowe badania wykazały, że nietolerancja, stygmatyzacja, lekceważenie to powszechne postawy i zachowania wobec chorych na demencję. Mało tego, jest spory odsetek opiekunów takich osób, którzy wstydzą się lub obawiają wyjawić otoczeniu, że ich podopieczny doświadcza zaburzeń otępiennych.
Podczas słuchania muzyki aktywuje się prawie cały mózg/ fot. Freepik
Słuchanie to doskonały trening mózgu i olbrzymia przyjemność, którą odczuwa się w każdym wieku. Szczególnie ważne może być dla osób ze zmianami neurodegeneracyjnymi. Jak wynika z badań naukowców z Uniwersytetu w Toronto regularne słuchanie muzyki, która ma osobiste znaczenie dla pacjenta, ma pozytywny wpływ na plastyczność mózgu. Może być pomocna w terapii osób z wczesnym stadium choroby Alzheimera lub łagodnymi zaburzeniami poznawczymi.
Skalę MMSE wykorzystuje się do wstępnej oceny stanu funkcji poznawczych u pacjenta/ fot. Freepik
MMSE, z języka angielskiego Mini–Mental State Examination to narzędzie służące do oceny otępień. Skala MMSE, w przeciwieństwie do bardziej skomplikowanych testów neuropsychologicznych z powodzeniem może być stosowana w gabinetach lekarzy POZ, neurologów, psychiatrów i geriatrów. Na czym polega test?
Pierwsze objawy chorób demencyjnych są niewinne i trudno je uchwycić/ fot. Pixabay
Pierwsze objawy demencji są subtelne – trudno je zauważyć, mimo tego warto umówić wizytę u psychologa już wówczas. To na tym etapie pomoc psychologiczna będzie najbardziej efektywna i będzie procentować na lata.
Zdarza się, że u pacjenta z demencją niektóre zachowania pojawiają się z dnia na dzień, na dzień/ fot. Freepik
Jakie są pierwsze objawy demencji? U jakich specjalistów szukać pomocy? Czym różni się demencja od otępienia i choroby Alzheimera, wyjaśnia Iwona Przybyło.
W chorobach demencyjniych niechęć do jedzenia nie musi wynikać z uszkodzenia mózgu wskutek - może chodzić o ból zęba lub inną dolegliwość albo nieodpowiednią konsystencję posiłków/ Fot. Pixabay
Zaburzenia odżywiania pojawiają się u pacjentów borykających się z demencją bardzo często. Mogą mieć poważne następstwa, więc gdy chory na demencję nie chce jeść, warto zrobić wszystko, aby dociec przyczyn i zaradzić ewentualnemu niedożywieniu w porę.
Nadmierne spożycie soli nie pozostaje bez wpływu na rozwój nadciśnienia, cukrzycy typu 2., może sprzyjać demencji i negatywnie wpływa na układ odpornościowy/ fot. Pixabay
Podnosi ciśnienie, szkodzi układowi krążenia, powoduje zaburzenia układu odpornościowego, wpływa na rozwój demencji, cukrzycy, wpływa na florę jelitową, powoduje że nastolatki szybciej tyją – mowa o soli spożywanej w nadmiernych ilościach.
Z wiekiem coraz trudniej o dobry sen. Problemy mogą się nasilić szczególnie w przebiegu chorób demencyjnych./ fot. Pixabay
Sen to regeneracja, czas na ładowanie akumulatorów na cały dzień. Zdarza się jednak, że jego jakość pozostawia wiele do życzenia. Szczególnie trudne bywa zdiagnozowanie przyczyn zaburzeń snu i ich rozwiązanie u osób cierpiących na choroby demencyjne, otępienie, Chorobę Alzheimera. Jakie mogą być przyczyny kłopotów ze snem u tych pacjentów? Kilka – w wywiadach w ramach akcji Damy Radę – podpowiadają Teepa Snow i Heather Jonhson.
