Logo leczeniewdomu.pl
PARTNERZY PORTALU:
Miło Cię widzieć, Dzisiaj jest czwartek - 6 październik 2022
Kategorie

Cukier czy słodzik? Obalamy mity.

Nadmierne spożycie prowadzić może do wielu problemów zdrowotnych/ fot. Pixabay

Cukier obwinia się m.in. o wpływ na rozwój epidemii otyłości czy próchnicy. Zastępujące go słodziki też nie mają dobrej prasy. Dlaczego? Na to i wiele innych pytań dotyczących słodzików odpowiada prof. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz, prezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Jak ograniczyć cukier w diecie?

Szklanka słodzonego napoju to co najmniej cztery łyżeczki cukru/ fot. Pixabay

Dla zdrowia warto ograniczyć ilość cukru w diecie. Jego nadmierne spożycie to bowiem przyczyna insulinooporności, cukrzycy, nadwagi i otyłości oraz szeregu innych problemów zdrowotnych. Jest prosty sposób na radykalne ograniczenie cukru w diecie, dzięki czemu zyskać możemy nie tylko szczuplejszą sylwetkę.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Próchnica: jak dbać o zęby w domu?

Próchnica jest chorobą infekcyjną. Aby rozwinęła się w zębie, muszą zaistnieć jednocześnie cztery czynniki: ząb, bakterie, cukier, czas/ fot. Pexels

Nie wszyscy mogą regularnie uczestniczyć w wizytach u stomatologa. W tej sytuacji codzienna, domowa troska o stan zębów i jamy ustnej nabiera szczególnego znaczenia. Jak dbać o zęby w domu, aby zminimalizować ryzyko próchnicy? Zachęcamy do lektury tekstu redaktor portalu dentystaradzi.pl dr Agnieszki Czechumskiej.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

Zadajesz sobie pytanie: Czy mam cukrzycę lub stan przedcukrzycowy? Nie czekaj – zrób test czynników ryzyka

Nie ma się co łudzić - lata nieodpowiedniej diety i niezdrowego stylu życia w końcu dadzą o sobie znać/ fot. Pixabay

Czy mam cukrzycę/stan przedcukrzycowy? Nie pytaj – zrób test czynników ryzyka wystąpienia stanu przedcukrzycowego i niezdiagnozowanej cukrzycy. Trwa tylko kilka minut, a jego wynik może pchnąć twoje zwyczaje na nowe tory.

CZYTAJ ARTYKUŁ

 
Kategorie

WIDEO: Jak prawidłowo zmierzyć poziom cukru we krwi?

Aby poprawnie przeprowadzić pomiar poziomu cukru we krwi, oprócz glukometru powinniśmy się uzbroić w niezbędną do tego wiedzę. W dzisiejszym wideo poradniku specjaliści tłumaczą: o jakich porach najlepiej badać stężenie glukozy we krwi oraz jak prawidłowo przeprowadzić pomiar.

 
Kategorie

Podatek od cukru w Polsce?

Czy podatek od cukru uchroni zdrowie dzieci od zgubnego wpływu słodkich napojów?/ fot. Pixabay

Irlandia, Francja, Chile, Meksyk, Norwegia, Węgry, Wielka Brytania, Peru…. Lista krajów, w których w jakiejś formie wprowadzono podatek od cukru w napojach jest dłuższa, bo znajduje się na niej około 40 państw. Czy Polska do nich dołączy?

CZYTAJ ARTYKUŁ