Coraz bardziej przetworzone jedzenie to jedna z przyczyn otyłości/ fot. Freepik
Powszechnie uważa się, że odchudzanie wymaga dużo wysiłku i wielu wyrzeczeń. Tycie zaś przebiega szybko i z pozoru bezboleśnie. Współczesny świat nie pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi. Sprawdź, dlaczego tyjemy na potęgę.
